SmartyFit
Fit z glavo
Kjer se prehrana, gibanje in miselnost povežejo v trajne rezultate.
Hej!
Moje ime je Martina Kores. Po izobrazi sem univerzitetna diplomirana inženirka živilstva in prehrane, zraven tega tudi AFP licencirana osebna trenerka in ustanoviteljica SMARTYFlTa - prostora, kjer ti pomagam do bolj zdravega, uravnoteženega in samozavestnega življenja.
Verjamem, da zdrav življenjski slog ni cilj, ampak pot. Pot, ki je lahko prijetna, učinkovita in prilagojena tebi – brez ekstremov, brez občutkov krivde, brez univerzalnih rešitev. Zato se s strankami vedno lotim stvari z glavo – premišljeno, celostno in prilagojeno tvojim željam, ciljem in življenjskemu slogu.
V sklopu SMARTYFITa združujem prehransko svetovanje, osebno in spletno (online) trenerstvo ter smernice za boljši mentalni pristop, saj verjamem, da lahko le s celostnim pristopom dosežemo dolgoročne rezultate. Moja misija ni le, da ti pokažem kaj in koliko, temveč predvsem zakaj in kako, da boš znanje lahko uporabljal/a samostojno in dolgoročno.
Če si želiš spremembe, ki niso le kratkoročni izziv, ampak življenjski korak v pravo smer – sem tukaj zate.
Pomagam ti na poti do
Boljšega počutja, zdravja in večje samovezavesti.
Prehransko svetovanje
Prehranski pristopi prilagojeni tvojemu življenjskemu slogu in ciljem - učinkoviti in vzdržljivi na dolgi rok.
Online trenerstvo
Personaliziran trening program, katerega izvajaš sam/a (v fitnesu ali doma).
Skupinska vodena vadba
Vadba v manjših skupinah združuje strokovno vodenje in podporo skupine. Program je prilagojen različnim težavnostnim stopnjam, vadba pa prinaša boljšo fizično pripravljenost, več motivacije, raznolikosti in dobro počutje.
Osebno trenerstvo
Personaliziran trening program, izvajanje katerega poteka pod mojim vodstvom v zasebnem fitnesu Park Gym v Mariboru.
Kaj lahko pricakuješ
Kaj pravijo moje stranke
Martina je super osebna trenerka in motivatorka. Pomaga ti pravilno izvajati vaje, te spodbuja. Če imaš težave takoj opazi, po potrebi tudi vaje spremeni. Všeč mi je, da ti svetuje z prehrano, vedno je na voljo, da ti svetuje, če imaš kake dvome o prehrani. Jaz jo vsekakor priporočam.
Saša
Tako trenerko si vsak lahko želi. Sem zelo zadovoljna, polna energije.
Hvala ti za trud Martina!
Viktorija
Odlična izvedba, celosten pristop - prehrana, urnik treningov in še telesna izmeritev. Vse prilagojeno posamezniku, za personalizirano doseganje cilja. Super izvedba, priporočam za vsakega na začetku fitnes potovanja. Tudi, če misliš da zmoreš vse sam, je imeti profesionalca zraven sebe super. Hitrejše napredovanje in več zabave.
Lara
Si pripravljen/a spremeniti svoje življenje na boljše ali pa si želiš izvedeti več?
Prijavi se na brezplačen posvet!
2025
SmartyFit.
All rights reserved.