Prehransko
svetovanje

Si v poplavi informacij o prehrani naveličan/a vseh diet, ki delujejo le nekaj tednov? Utrujen/a od občutka, da moraš ves čas razmišljati, kaj lahko ješ in česa ne, ali pa doživljaš stres ob vsakem druženju in dogodku?

Prehransko svetovanje je namenjen prav temu, da se izogneš začaranemu krogu kratkoročnih rešitev. Skupaj poiščeva način prehranjevanja, ki je uravnotežen, trajnosten in hkrati prilagojen tvojemu življenju. Namesto strogih pravil se osredotočava na preproste spremembe in navade, ki podpirajo tvoje cilje, ti dajejo energijo ter prinašajo rezultate, ki jih lahko ohraniš dolgoročno.