Skupinska vodena vadba

Težko ostaneš motiviran/a, ko vadiš sam/a, ali pa se ti zdi, da vedno delaš ene in iste vaje?

Skupinske vodene vadbe združujejo strokovno zasnovan program in energijo skupine. Vsaka ura je kombinacija vaj za moč, vzdržljivost in gibljivost, prilagojenih različnim stopnjam pripravljenosti. Ob podpori drugih je lažje vztrajati, hkrati pa vadba postane prijetna izkušnja, ki te napolni z energijo in občutkom, da si del skupnosti.